Hola a todos los componentes de esta hermosa comunidad, como sabemos a veces el comer demasiado, mas cuando lo que degustamos es sabroso, nos hace que luego suframos las consecuencias, lo digo que por el exceso de comida, nos agarra dolor de estomago, pero siempre existe la solución, mas cuando se trata de este dolor, así que confiando en nuestra MADRE NATURALEZA, como siempre lo digo y la alabo, porque por medio de ella es que nosotros subsistimos, por ejemplo esta planta que se ve en la foto, la misma es una planta de boldo, que la tengo plantada en mi jardín, como les dije tengo varias plantas medicinales y que mejor que tengamos remedio natural, lo cual la función del mismo es mas adecuado para nuestra salud, porque es fresco y sin químicos, los beneficios son los siguientes, por ser una planta de remedio la cual contiene sustancias activas como boldina o acido rosmarinico, siendo muy bueno para el hígado, por las propiedades que tiene al ser digestivas y apáticas, por ser un diurético natural, antiinflamatorio y antioxidante, también estimula la producción de bilis en el hígado para que trabaje mejor, estimulando la liberación de bilis por la vesícula biliar, ayuda a mejora la digestión, al contener alcaloides eso hace que controle los ácidos del estomago, esto es para aquellos que sufren de gastritis, es bueno porque nos regula todo el estomago, además es bueno también porque combate a varias bacterias, como les dije contiene antioxidantes eso hace que no regula la resaca porque tiene calmante natural, se lo puede tomar como te, al dejar secar las hojas o verdes también se calienta el agua y se prepara como un te tradicional, se llego a decir de esta planta que la misma puede combatir el corona virus o covid 19, pero según los científicos todavía no hay una prueba exacta de esos dichos.

Es increíble y de no creer, pero esta planta tan milagrosa por todo su contenido medicinal, la misma crece en cualquier tierra y para mas información amigos y lo comprobé es que se reproducen por acodo o sea que los gajos largos se caen por el peso y al quedarse apoyado en la tierra, comienza a dar raíz y crece nuevamente.

La forma de esta planta la cual tiene un tallo central, que es el mas resistente, del mismo se expanden los demás tallos, dejando crecer una hojas de redondas alargadas con forma de serrucho en sus bordes, y toda la planta es de color verde grisáceo, pero si a la misma le da mucho sol, se cambiando a un color verde claro, casi amarillento como se ve en la foto, para conocimiento que es muy importante amigos, cada ves que utilizo las hojas de esta grandiosa planta lo hago quitando las que se encuentran mas abajo, de esa manera crece mas la planta y con mas fuerza, (detalle)- los gajos principales y mas gruesos tienen un color mas bien gris amarronado.

Es aconsejable ingerir un te de boldo después de una comida abundante, otra cosa que les comento, para darle el sabor dulzón no le agrego azúcar o edulcorante, lo hago agregándole miel, lo cual es mas natural todavía.
No es aconsejable excederse en injerir este te, porque produce nauseas o sea intoxica nuestro hígado, como dije nos da nauseas, diarrea y vómitos.
Otra cosa también se lo puede preparar de la siguiente manera o sea como jugo, tomamos la hoja la picamos bien finita, le agregamos a un vaso con agua fría, y en otro vaso le agregamos por la mitad jugo de limón, lo mesclamos en la licuadora, luego lo colamos y lo bebemos, es muy bueno como dije para nuestro hígado.

Asi que de ahora en mas, podemos obtener esta planta comprándola en un vivero, preparamos en una maseta la tierra lo plantamos y lo mantenemos, no se necesita mucha agua, y de esa forma tenemos en casa un remedio natural y muy importante para nuestra salud y bienestar.
Asimismo si lo explayado fue de sus agrados no dejen de enviar sus comentarios.

MUCHAS GRACIAS POR LEERME Y SEGUIRME, QUE TENGAN UN EXCELENTE MIERCOLES, EN FAMILIA.

TRANSLATED INTO ENGLISH.

Hello to all the components of this beautiful community, as we know sometimes eating too much, more when what we taste is tasty, makes us then suffer the consequences, I say that by overeating, we get stomach pain, but there is always the solution, more when it comes to this pain, so relying on our MOTHER NATURE, as I always say and praise her, because it is through her that we subsist, for example this plant that you see in the photo, the same is a boldo plant, I have it planted in my garden, as I said I have several medicinal plants and what better to have natural remedy, which the function of it is more suitable for our health, because it is fresh and without chemicals, the benefits are as follows, for being a remedy plant which contains active substances such as boldine or rosmarinic acid, being very good for the liver, for the properties it has to be digestive and apathetic, for being a natural diuretic, anti-inflammatory and antioxidant, also stimulates the production of bile in the liver to work better, stimulating the release of bile by the gallbladder, helps improve digestion, containing alkaloids that makes it control stomach acid, this is for those who suffer from gastritis, it is good because it regulates the entire stomach, it is also good because it fights several bacteria, as I said it contains antioxidants that makes it not regulate the hangover because it has natural soothing, you can take it as tea, to dry the leaves or green water is also heated and prepared as a traditional tea, it came to say that this plant can fight the corona virus or covid 19, but according to scientists there is still no exact proof of these sayings.

It is incredible and unbelievable, but this plant so miraculous for all its medicinal content, it grows in any land and for more information friends and I checked it is that reproduce by layering or long segments fall under the weight and to stay supported in the ground, begins to give root and grow again.

The shape of this plant which has a central stem, which is the most resistant, the other stems expand from the same, leaving to grow a round leaves elongated saw-shaped at its edges, and the whole plant is grayish green, but if it gives a lot of sun, changing to a light green color, almost yellowish as seen in the photo, for knowledge that is very important friends, every time I use the leaves of this great plant I do it removing those that are below, that way the plant grows more and with more strength, (detail)- the main and thicker segments have a rather brownish gray color.

It is advisable to drink a boldo tea after a large meal, another thing I tell you, to give it the sweet taste I do not add sugar or sweetener, I do it by adding honey, which is even more natural.
It is not advisable to overdo the grafting of this tea, because it produces nausea or intoxicates our liver, as I said it gives us nausea, diarrhea and vomiting.
Another thing you can also prepare it in the following way or as a juice, take the leaf, chop it finely, add it to a glass of cold water, and in another glass add lemon juice in half, mix it in the blender, then strain it and drink it, it is very good as I said for our liver.

So from now on, we can obtain this plant by buying it in a nursery, we prepare the soil in a pot, we plant it and we keep it, it does not need much water, and in this way we have at home a natural remedy and very important for our health and well-being.
Also, if you liked what I have explained, please send me your comments.

THANK YOU VERY MUCH FOR READING AND FOLLOWING ME, HAVE A GREAT WEDNESDAY WITH YOUR FAMILY.